患病时吃水果大有讲究
2012-03-28 09:07:11 点击数：
核心提示：患病时吃水果大有讲究
水果味道甜美，营养丰富，一向很受大家欢迎。人们在患病之后，常常也会依靠水果调节胃口，增加营养，亲友去探望患者时，也常常会带上一些水果。然而，人们在患病之后，吃水果切不可想吃什么就吃什么，只有对症去吃合适的水果，才会有利于康复，否则，不仅起不到补充营养、促进康复的作用，反而会适得其反，加重病情或者给患者的健康带来新的伤害。
对于腹泻患者来说，不应去吃那些有通便作用或者性寒的水果，例如香蕉、梨子、西瓜等，因为这些水果会使得腹泻症状加重。而苹果、荔枝、石榴等水果，味道较甜，有健脾益胃，生津止渴的功能，对于腹痛、腹泻患者来说，有着很好的食疗作用，适宜食用。
对于胃病患者来说，李子、山楂、柠檬等刺激味儿较强的水果不宜食用，因为这些水果酸味很强，会刺激人的肠胃，并损伤胃黏膜，使得胃病患者雪上加霜，加重病情。而红枣、栗子、葡萄、菠萝、香蕉等水果，具有生津和胃、健胃消食、养胃健脾等作用，对于胃病患者有着很好的辅助治疗作用。
对于患有呼吸系统疾病的患者来说，食用水果同样很有讲究，如哮喘病患者，就不适合去吃红枣。由于红枣性热，容易让人生痰，吃过之后会使患者咳嗽加重。对于呼吸系统疾病患者来说，多吃一些杏、桃子、梨子等水果是较好的选择，因为这些水果有化痰止咳的作用，利于身体康复。
糖尿病患者选择水果更应该谨慎，应注意避免食用那些糖分较高的水果，像香蕉、荔枝等，因为吃过这些水果之后，会加重人体胰岛的负担，导致病情加重。糖尿病患者适当吃一些低糖水果，对稳定病情、保持健康很有益处，如苹果、梨、桃子等糖分低的水果。
由此可见，患病时吃水果很有讲究，不可随意而为。
来源：中国消费者报